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校体育运动队积极开展暑假集训

供稿单位 : 体育部      发布时间 : 2024-09-02 11:33

为全力备战即将举行的各类赛事,暑期,足球比分各运动队教练和队员舍弃假期休息,不畏高温酷暑积极开展集中训练,充分积蓄比赛力量。

田径队于8月1日至27日在校集训,为提高训练水平和效率,教练员精心制订训练计划,虽然连续高温天气,队员们却没有人懈怠,在教练员的指导下热火朝天地进行训练。

8月16日至30日,足球队队员在校集训,教练们密切关注队员表现,不时进行指导,对每一个细节都进行严格把控。每一次训练结束后,他们与队员们一起总结经验,查找不足,为下一次的训练模拟场景,制定计划。

排球队提前2周返校训练,本次集训目标为恢复体能,增强基本功练习,提升战术配合,做好假期与开学的过度。通过一般体能训练与排球专项基本功训练,运动员们的技术水平、爆发力、耐力等均得到了提高。

水上运动队在教练带领下在西蜜湖训练水上训练,这只是他们的日常训练科目之一,测功仪、体能训练也是每天的必修课,通过集训,队员们划桨动作、爆发力等方面都有了进一步提升。

通过本阶段的暑期集训,进一步提升了各运动队的竞技能力,为接下来备战各项比赛奠定了基础,力争在比赛中为足球比分增光添彩。(体育部)



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